Preguntas: Salud & Fitness

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Anónimo

¿Tengo abdominales pero sigo con barriga. Qué podría ser?

Llevo casi un año entero entrenando, he mejorado en todos los aspectos físicos (masa, resistencia y fuerza) y tengo el abdomen marcado (soy constante con las series y las variaciones) sin embargo sigo teniendo el abdomen...

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Anónimo

¿Por qué la comida me sabe insípida?

Ultimamente he perdido el. apetito y cuando como ya no me sabe la comida tan rica como antes. Antes la disfrutaba mucho y ahora ya no A ustedes les ha pasado? Por qué será?

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Guero10

¿Cómo puedo hacer que mis nalgas pasen de estar aguadas a firmes, manteniéndose grandes y destacables?

Hola, quisiera que alguien me explicara cómo hacer que mis nalgas pasen de estar aguadas a firmes. Desde niño siempre fui nalgon, más conforme fui creciendo comencé a subir de peso y con ello me crecía el trasero, nunca...

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Chico_Educado

¿Qué es os gusta hacer durante el día?

Buenas! No se viajar, contemplando las montañas nevadas, estudiar, salir con los amigos, comer, lo que sea...

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Anónimo

¿Necesito ayuda, no se que hacer?

Hola, soy nueva aquí tengo 18 años casi 19 y la verdad es que ya no se que hacer con mi problema , desde hace 3 años más o menos sufro de acné, pero no es un acne que te sale un granito y ya , sino que cuando me salen me...

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Chico_Educado

¿Qué hace una fisioterapeuta? ejercicios?

Ya se que pone cremas y hace ejercicios, ¿pero que tipo de ejercicios? Es que mi tía tiene que ir a una físico para fortalecer el juanete del pie y camine mejor

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Dvazk

¿Còmo puedo mejorar mi postura?

Algo asi como ejercicios Alguna vez vi que con un liston se pone de una forma para mantenerte recto pero ya no lo encontre a ver si alguno sabe cual xd Me compraria una camina correctora pero no tengo dinero

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Anónimo

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Anónimo

¿Puedo comer la fruta Granada si siento nauseas?

Quisiera saber si puedo comer Granada sintiendo algo de náuseas. Hice algo y me ha mantenido bastante ansioso y nervioso y creo que eso causa las náuseas.

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LukaBoy

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Anónimo

¿La bulimia? Están peligrosa como dicen?, es una opción para perder peso?

Desde siempre he sido una chica gorda, nunca he tenido un novio o besado a un chico, como sano ( ensalada, comida liviana, etc) y trato de hacer ejercicio pero no consigo perder peso, en cambio mis amigas son flacas pero...

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Anónimo

¿Que ejercicio es bueno para bajar de peso?

Necesito ejercicios que sean fáciles y que funcionen por favor

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Anónimo

¿Para los que van a un psicologo/a?

es necesario seguir todo los que nos dicen o solo lo que consideremos correcto?

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Anónimo

¿AYUDA PORFAVOR, ALGO QUE ME RECOMIENDEN PARA EL ACNE?

Hola soy hombre y tengo 17 años y medio, llevo con acne desde los 15, al inicio no era nada extremo, solo era uno que otro barro y de vez en cuando un punto negro, al inicio no utilizaba nada más que una crema hidratante...

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Anónimo

¿Mis brazos se han hecho gruesos?

Hola, bueno pues he venido entrenando porque quería adelgazar y afinar mi cuerpo, pero tengo una duda mi entrenador me dijo que con las pesas supuestamente quemaría grasa. Yo siempre he tenido los brazos delgados pero...

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Paulinna

¿RODILLAS QUEMADAS? ALGUNA SOLUCIÓN?

Hola!! Pasa que usé unos pantalones rasgados en la rodilla y me fui de viaje, como iba durmiendo no me di cuenta que el sol dio directo en ellas y se me oscureció la piel, se me quemó. Quiero saber si se saldrán, o que...

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SamSP

¿Ustedes... Qué tan desvelados son?, ¿Cuantas horas de descanso necesitan diariamente?

Hola, hola... Siendo domingo, a las 6:23 a. m., en mi país, les pregunto... ¿Qué tan desvelados son ustedes? En mi caso, necesito 4 horas diarias de descanso, para poder estar bien en mi día. A lo mucho, 6 horas. Por...

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Elpuerko

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Broly_SSJ3

¿A la hora del baño: eres de los que se enjabonan también los pies o dejas que el agua los recorra?

Incluyen a sus pies como parte de la ducha diaria o dejan que el agua limpie por "arrastre"? Sea por asco o flojera, etcEs lo último que limpian o hay otra parte de sus cuerpos que dejan para el final?

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Anónimo

¿porque se me chupo tanto la cara?

empece a comer bien y a hacer ejercicio moderado hace 2 meses. Pero se me chupo mucho la cara como los cachetes, porque sera?

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Elpuerko

¿Son los hombres mejores que las mujeres para los deportes?

La verdad yo creo que sí, y biológicamente tenemos la ventaja, al menos para los deportes que mayormente requieren de un esfuerzo físico.

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Anónimo

¿Auxilio. Un sarpullido o eso creo?

Hace unos días, no sé qué pasó, no sé si me picó un zancudo, creo que sí, pero me empezó a picar horrible la parte de abajo de mi pierna izquierda, así que me empecé a rascar de forma inconsciente y duro varias veces...

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Anónimo

¿Que alimentacion me recomiendan para lograr un cuerpo definido?

hago ejercicio todos los dias (lo hago en mi casa porque no me puedo pagar un gym) pero el tema es que no me alimento bien me di cuenta y me desagrada mi cuerpo pero no se de donde empezar, consejos hombres y mujeres...

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Anónimo

¿Tengo 23 años y apenas me esta saliendo acné?

Por qué hasta mis 23 casi 24 años me está brotando el acné? No se supone que eso era en la adolescencia?

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Anónimo

¿Rutina de ejercicios para ganar resistencia?

Hola, buena tarde! Verán, empecé a fumar a la edad de 18 años y actualmente, a mis 22, me ha dado por dejarlo. Llevo un mes sin probar tabaco y he tenido la inquietud de volver a jugar soccer, como lo hacía durante...

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Anónimo

¿Hasta qué edad a las mujeres les deja de crecer los senos?

Tengo 20 años y me di cuenta que mis pechos crecieron un poco más, están más grandes. Me sorprendió porque se supone que ya me desarrollé en esa parte por completo.

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Anónimo

¿Estarían con alguien más bajo que ustedes?

Mujeres a ustedes porque les gusta estar con hombres altos saldrían con alguien más bajo que ustedes

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Anónimo

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Gatos23

¿Personas que hagan ejercicio por favor aconsejenme?

Hola gente pues quiero subir el trasero y estuve haciendo sentadillas dos meses y pues subió un poco, pero más las piernas y no me gustó eso, ya que yo quería más resultados en la otra zona (obviamente tiene que haber un...

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Ali77

¿Como puedo subir de peso cuando tengo un metabolismo rapido?

Tengo 15 años y la verdad es que estoy muy delgada, la verdad es que no me siento muy mal con mi cuerpo pero se que si subo me sentire mucho mejor con el. Mi familia siempre fue de un metabolismo rapido y empezaron a...

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Anónimo

¿Ayudaaaaaaaaaaaaaaaa? Axilas negras?

Tengo las axilas negras desde hace años y no sé cuál sea la razón. Me pueden decir cuál es la razón y cómo desmancharlas y tenerlas claras, por favor?

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Anónimo

¿Que tanto comieron en navidad? subieron de peso?

Todos los años es lo mismo para mi, solemos ir a la casa de mi suegra y ella hace un montón de comida y muy rica, ademas casi que nos obliga a comer. El año pasado con navidad y Año Nuevo gane mucho peso y todo indica que...

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Anónimo

¿Que tipo de método de depilación corporal utilizan?

Gente como se depilan el cuerpo sin que le produsca irritación?

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Monito2148

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Anónimo

¿La maca peruana sirve para aumentar busto y glúteos?

Hola a tod@s, he visto en algunos sitios de internet que la maca peruana (o andina) ayuda a aumentar esas zonas del cuerpo, ¿alguien ya la consumió? ¿han visto resultados? También he escuchado sobre el fenogreco y las...

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Anónimo

¿Tengo 12 años y mis muslos miden 48 cm eso es normal?

Cuál es la medida normal de muslos de una niña de 12 años?

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Anónimo

¿Remedios caseros para barros/espinillas en la cara?

Estuve buscando en Internet y vi uno con la cáscara de naranja, quiero probar ese pero en algunos videos que vi algunos comentarios decían que les ardio la cara y quiero saber si alguien ya lo ha probado o que otro pero...

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Anónimo

¿Por qué pasa esto con mi cuerpo?

Por qué cuando estoy sentada normal o sobre mis piernas se me ve un gran culo, pero cuando estoy de pie no? Cuando estoy sentada sobre mis piernas se me ve un culazo, se ve grande, grande, pero de pie no, tampoco es que...

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Edgarkosmos

¿Chicas, ? Que pasa por tu mente si ves un hombre en gym con pantalón deportivo no apretado no de licra se le nota un gran paquete, nalgas y piernas?

En mi caso mi miembro es de 21 cm, aunque no uso licra al acostarme boca arriba se nota mucho al igual que mi nalga... soy mitad mexicano y africano.

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Anónimo

¿Necesito dejar ese pensamiento no me deja en paz me da miedo hacerlo realidad?

hola, ultimamente me saltan imagenes de daño hacia un persona, me dan ganas e vomitar cuando pasan, me pone nerviosa que cuando menos quiero mas aparece o simplemente tengo miedo de que vuelvan. Se que no soy capaz de...

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