¿Necesito un proceso de sanación?

SteBeMo
Hola queridos usuarios, pasa que desde hace 3 días he estado bastante triste porque recordé una época dolorosa en mi vida, pensé que ya había sanado y perdonado pero no sucedió eso sino al contrario, como que intenté reprimir esos momentos, a causa de ello he tenido problemas familiares en donde me tomo todo muy personal, es decir, a la defensiva.

Agradezco su atención prestada y cualquier sugerencia será bien recibida.
Feliz día
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