¿Tengo los nervios destrozados debido a esta razón no se que hacer por favor?

No se que me pasa, no se que tengo, en la Universidad la gente no se acerca hablarme, me ven como bicho raro y eso que me arreglado lo más que pude, no soy ni fea ni hermosa, que será? Nunca he tenido amigos y para colmo mi ex me dejó, no se derepente desapareció sin dar explicaciones, esto me ha generado que mis nervios se alteren totalmente es muy duro lo que vivo ahora, la mayoría del tiempo paso con las manos y pies heladas y me cuesta relajarme , que hacer? Tenía pensado ir donde un psicólogo pero no puedo pues no tengo plata ni recurso acá en mi país esas consultas son demasiados caras, que hago por ayudenme creo que no me merezco lo que estoy pasando? Será ansiedad por lo social? Ya no se la verdad.
¿Tengo los nervios destrozados debido a esta razón no se que hacer por favor?
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