¿Cómo dejar de ser tan vago? (Título corto)?

Anónimo
Muchas veces me propongo hacer cosas y termino haciendo nada por culpa de la vagancia
Ej:
Digo: Mañana haré ejercicio.
... Y al pasar el día ya no quiero hacer nada

E incluso cosas más simples... Por ej:

Intento cambiar el canal pero veo que el control está a unos pasos y ya no lo quiero agarrar

Me pasa siempre, quiero dejar de ser vago, algún consejo?
¿Cómo dejar de ser tan vago? (Título corto)?
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