¿Qué hacen para desahogarse de lo que sienten sea bueno o malo?
Verán, si bien siempre soy la que escucho a los demás, cuando necesito expresar lo que siento por lo general no encuentro con quien hacerlo o a quien contarle mis problemas. Es irónico porque generalmente los demás siempre me cuentas sus cosas pero para mi es muy difícil encontrar alguien que me escuche. Así pues, qué hacen ustedes para desahogarse de lo que sienten en cuanto a sentimientos se refiere? Lo escriben, rompen cosas, oran, qué hacen? qué me recomiendan?
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Muy buenas practicas... Crees que practicar yoga puede ser una buena opción?