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¿ Cómo superar el miedo a los puentes peatonales?

karlasousa
Hace algunos años no me causaban conflicto los atravesaba como si nada hasta corriendo en ocasiones, pero de un tiempo para aca he comenzado a sentir miedo (un año) me siento muy temerosa y solo me doy valor cuando voy con alguien, siento que no puedo respirar pero solo es psicológico.
Cuando veo que alguien viene me voy tras de el y me siento segura,
Pero me da vergüenza cuando no hay nadie y tengo que esperar a cualquier desconocida por que me da mas confianza , ir tras esa persona, en las mañanas me excuso diciendo que es por aun no se ve a las personas que ubico, me siento mu tonta la verdad y débil me da miedo que piensen que estoy loca o algo por el estilo.(
Hoy me fui tras un chico y se saco de onda :(
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