¿Han practicado la abstinencia? cuanto duraron? lo harían?

tanto en el ambito sexual como en la masturbacion !! personalmente lo intente una vez la verdad solo dure 20 dias mi meta era 3 meses :( me resulto muy dificil me considero una persona muy sexual (arrecho jajajja)

¿Han practicado la abstinencia? cuanto duraron? lo harían?
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