¿Le tengo miedo al sexo opuesto?

Sirenancy
Vivo en un mundo muy pequeño, como miembro de una comunidad luterana no me dejan tener amistades fuera de mi religión, eso me ha hecho muy tímida, me llega a dar vergüenza admitirlo pero si se me acerca un chico que no conozco u con intenciones de conocerme tiemblo, me tiembla el cuerpo y siento un vacío en el estómago, me siento incómoda y se me ahoga la voz y trato de aguantarme las ganas de llorar porque me da algo de miedo. Que puedo hacer? Ya hace unos meses dije que me gustó un chico algo mayor que yo pero católico, ya no lo volví a ver y mis padres me prohibieron todo tipo de contacto con el, solo me dejan que se acerquen hijos de sus amistades y son todos pesados o me encuentran aburrida. No estoy deprimida por el día de San Valentín, es solo que le tengo miedo al mundo, miedo a alejarme de mi casa incluso
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