¿Hacer ejercicio es perder el tiempo?


¿Hacer ejercicio es perder el tiempo?
Creen que en el caso de esta chava hizo mucha diferencia tanto esfuerzo? Yo me ejercito todos los días y me alimento bien por eso se lo que ella tuvo que hacer para estar así, horas en el gym, alimentacion super estricta y siendo sincera antes no estaba mal, claro uno tiene que hacer su ejercicio para mantenerse pero no se yo aun no llego a este extremo de fanatismo fit se me hace muy poca recompensa. Ustedes que opinan?
Si, vale la pena las horas en el gym y la alimentación estricta.
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No, demasiado esfuerzo por tan poca diferencia
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¿Y usted es? ...y tu edad :)
EllaEl
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