¿Como puedo mejorar mi aspecto fisico?

Hola, como puedo mejorar mi aspecto fisico? ultimamente me siento mal , me e descuidado y luzco con muchas ojeras, mas moreno, me siento de alguna forma poco atractivo, y quisiera volver a estar normal, me veo al espejo y siento como me e me desgastado o no me e cuidado y quiero lucir bien , algun consejo , algo para lucir bien y tener buen aspecto?

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  • Sacate fotos con buena ropa y una lida sonrisa de ganador y en cuanto al cuerpo anda a una nutricionista y al gym.

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