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¿Hasta dónde expandir los músculos?

Soy una persona a la que le gusta mucho cuidarse, ir al gimnasio, y estar guapo en general. Por eso intento hacer pesas y ejercicio para ser más musculoso, pero sin verlo desde fuera cuesta mucho trabajo saber cuándo parar.

Algunos me dicen que hasta que me sienta cómodo, y otros que ya estoy bien, pero realmente quiero un poco más de músculo del que tengo ahora (que me costó bastante trabajo), pero no quiero que la gente me vea feo por tenerlo, como es el caso de muchos otros. Mi chica no se pronuncia al respecto.

¿Qué opinan vds?


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Más Util de Ellas

  • Ojo con las proporciones! Especialmente en chicos que son bajitos o no muy altos, cuando sacan mucho músculo comienzan a parecer más petisos de lo que son. Y ni hablar cuando la cara y la cabeza queda fuera de proporción, eso queda horrible! Porque hay chicos que tienen una espalda y brazos acordes a su altura y cabeza pequeña, y todo eso, obviamente, no crece en el gimnasio y después queda ridículo verlso con unos brazos gigantes y un cuello expandido con la cabeza pequeña como perteneciera a otro cuerpo. Y tampoco queda bueno cuando por el exceso de entrenamiento la piel se afina y las venas se marcan y sobresalen, miren las manos y brazos de Madonna sin fotoshop!

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Pregunta cerrada

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Ellas Dijeron 2

  • Me parece que mientras te veas proporcionado, todo esta bien, a mi si me gustan musculosos, mas no como fisicoculturistas de competencia que se les saltan todas las venas.Ni los que toman hormonas para hacerlos mas grandes. Aparte cuando ya estan viejos, los ex-fisiculturitas se ven como gordos

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  • Es algo muy personal. Yo prefiero que los chicos se vean musculosos pero sin exceso. Está bien que estén marcados, pero solo hasta donde se vea natural. Al menos a mi, cuando ya exageran, me generan repulsión. Por poner un ejemplo gráfico con actores, Chris Evans está bien, Statham me parece pasable y La Roca me genera repulsión. No sé si con está queda más claro.

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Ellos Dijeron 2

  • Todas las cosas en exceso dejan de ser buenas cuando se convierten en una adicción o en algo que no se ve para nada natural.
    Haz ejercicio sin utilizar esteroides o similares, aunque sí complementos proteínicos que te ayudarán a generar los músculos que quieres. ¿Cuando comenzaste a ser ejercicio, cómo te querías ver? Si ya llegaste a ese ideal, tal vez sea momento de parar, aunque continúes cuidándote para no perder la buena forma.

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  • Trata de construir un cuerpo al natural, nada de usar anabolicos ni demasiados productos para aumentar masa.Aunque lso productos te ayudan bastante, sólo limitate a la proteina Whey, creatina y aminoacidos bcaa, que son los que te ayudarán como complemento a una excelente dieta.Sigue entrenando hasta que te veas bien y te sientas que así quieres estar, después solo resta mantener el musculo.

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