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¿Es bueno comer y después dormir?

Expliquen el porque por favor :) solo es curiosidad :)


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Más Util de Ellos

  • En mi caso, me funciona pues son una persona èlite, no en el campo deportivo, sino en el laboral, consumo muchas calorìas (superiores a cuatro mil ) diarias, Pues CENO a las siete de la noche y a dormir, tengo un metabolismo muy ràpido, que impide que suba de peso. Mi anhelo es subir, aunque muchos desean BAJAR DE PESO

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    • Me pasa lo mismo, subir 10 gr es un logro y necesito subir 10 :😨

Más Util de Ellas

  • Depende la hora también... en la noche es mejor comer algo ligero... pero si te refieres a comer normal y darte una siesta pues no me parece malo...

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Pregunta cerrada

No se puede agregar más opiniones aquí, pero puedes responder y decir qué te gusta o haz tu propia pregunta.

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Ellos Dijeron 12

  • En algunas casos puede ser bueno y en otros malo
    No seria tan malo si a caso un malestar como agruras o indigestión
    Depende de tu tipo de cuerpo
    A muchas personas les genera acidez al acostarse después de comer
    Y a otras indigestión, diarrea, gases, etc etc y se debe que tu metabolismo es muy lento lo cual si Tomás leche o algo parecido se alcanza a fermentar (echar a perder ) en tu estómago antes de ser procesada,

    Así como hay personas las cuales comen y les da sueño esto en ocaciones es por que comieron alimentos altos en grasa los cuales al cuerpo les es difícil procesados y tiene que gastar más energía en ellos,

    Al igual que hay personas que comen y no tienen ningún efecto secundario.

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  • No porque puedes malestares estomacales al dormir o que la comida no es totalmente procesada lo cual provoca que te caega de peso...

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  • Estas haciendo una contradiccion con tu cuerpo.

    cuando comes le dices a tu cuerpo, que trabaje
    y cuando duermes le dices que repose, que descanse, que recobre energias.

    asi que con eso, provocas una mala digestion, y un pesimo descanso.

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  • Sólo comer lo suficiente.
    Si comes demasiado, tu cuerpo se concentrará en la digestión en lugar del descanso

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  • Pues si lo que quieres es bajar de peso, no comas mucho por la noche. El metabolismo en la noche es mas lento que en el dia. Si no te preocupa subir de peso entonces no es bueno, ni malo...

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  • menos frijoles, porque te sacaran unos pedos tan tóxicos tipo chernobyl

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  • Depende que hayas comido si fueron carbohidratos no es recomendable si fue proteina si

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  • Debe ser algo ligero. No es bueno comer y despues ya dormir. Deben quedar como 3 horas minimo entre comer y dormir.

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  • re engordas como las vacas pastorean y duermen asi estan

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  • No te lo sabría contestar ya que yo no ceno, mi última comida es a las 18

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    • No es tanto en la cena, pero gracias yo lo preguntaba por esas veces que comes y te da sueño.

    • Es cierto, y mas cuando hace frío, creo que tiene que ver con el proceso de la digestión

  • Una pizza entera es malo. Una porción de pizza es no malo.

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  • No es bueno, en especial porque el sistema digestivo y circulatorio no funcionan igual para procesar los alimentos.

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Ellas Dijeron 5

  • tengo entendido que si.. por que luego de comer, el acto de digestion lo hace una parte del sistema nervioso que se llama parasimpatico, que está asociado con la recuperación de energia, y entre otras cosas el sueño

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  • Y no. Te queda la bola ahí de comida, te acostas boca abajo y sos como un sube y baja jajaja es difícil dormir con el estómago lleno.

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  • Lo ideal es esperar un rato, una o dos horas, antes de ir a dormir porque el metabolismo no funciona de la misma manera mientras dormimos. Incluso dicen que podes subir de peso si comes mucho justo antes de dormir.

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  • Si quieres engordar como una gallina criolla, si es muy bueno. Ademas te puede dar una indigestión.

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  • No, es malísimo, toda la grasa se te queda en el estomago, y por eso se hace la famosa llanta, sal a caminar o limpia tu cuarto, tu casa 💜

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    • 😂 cuando te dicen floja. ñ. ñ y solo t niñas una duda...

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