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¿Tengo 15 anos... Por que sera que me duele la espalda media? por favor ayúdenmen... gracias?

Bueno lo que pasa es que me enpeso cuando iba a trabajar en la construcción con mi papa me dolía como alas 2 horas de trabajar pero no le desia nada a mi papa por que el nome cree y empieza a desir que soy mentiroso, que ami no me puede pasar eso por que estoy muy joven etc... una ves trabajando cargo una madera y sentí un dolor muy fuerte en la espalda al momento de agacharme..."sentí como se me saliera algo de la espalda y me quede como unos 10 minutos agachado por que si me paraba me dolía"... ya e ido a trabajar otras veses en la construcción y ni me a pasado "algunas veses pero de volada se me va como alos 1 minutos" ... después de dias fui a trabajar 2 dias sabado, domingo y pues el martes me sentia cansado en la escuela pero el martes me dolio y se siente como si se subiera algien en mi espalda como un nino... quisiera saber que es lo que tengo o tendré en la espalda.


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  • Eso se le conoce como agotamiento muscular... Si sabes que te estan lastimando sabes que te lastimaras la espalda y si tienea dolor intenso mi recomendación no realizarlo... Lo unico que te pido que vayas al medico ya que podria ser problema de disco o debilidad muscular en esa areaa... pero como no te creen mi recomendacion busca en google mecanica corporal para espalda brazos o mecanica corporal para tu diario vivir... esto te ayudara mejor a realizar tareas que haces a menudo realizando menos energia... Y envez de estar recojiendo objetos del suelo dobla rodillas no espalda porque al pasar el tiempo y muchas fuerzas podrias quedarte trancado y que nadie te pueda parar... Pero si tienes chancee trata de verificar un terapista... Gracias y espero que te sirva

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  • No llames idiota a tu padre, tal vez trata de enseñarte de que la vida no es sencilla, mi padre igual me trato de esa manera ahora que soy mayor aprendi a valorar sus enseñanzas, pero vayamos a tu malestar, es un problema q tienes que prestarle mucho cuidado , yo tengo el mismo problema por más q pasen los años, aunq ya es más leve, pero de anciano puedes tener problemas de postura, no fui a ningún médico ni nada, no cargues frío nada, los que vamos al gym sabemos que haciendo peso muerto fortalecemos el lumbar para así no tener esos problemas ademas de otros ejercicios, creo que cargaste algo más pesado de lo normal y eso daño tu lumbar, pasarán semanas o tal vez meses, cuidate de todas maneras te pasará, pero volverá si vuelves a cargar algún peso de más, saludos

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    • Es que carga cosas de 40 libras

  • tienes que aprender a cargar cosas, eso es tu columna vertebral y tu papá si de verdad te dijo eso esta bien idiota.

    puedes tener serios problemas con tu columna espalda ortopedicamente hablando, quedaras chueco en unos años pero lo peor que te puede pasar es que te quedes paralitico osea que no puedas menear tus piernas por que algun nervio de tu columna se rompio.

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    • Gracias... y si mi papa es un idiota ese ni me quiere sólo me quiere ver cansado y sufriendo... seria bueno que cargará más cosas y que no sean tan pesadas? tendré que ir al hospital para aver que me resetan... ya asta me distes miedo

    • tranquilo es solo que el te debe enseñar a cargar las cosas, no solo regañarte si no enseñarte

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