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Más Util de Ellos

  • Muy buen ejercicio en realidad para mi uno delos mejores para bajar de peso y aumentar masa musclar... pero a mi me encanta porque son ejercicios de alto impacto... Porque lo quieres empezar o estas en eso?

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Más Util de Ellas

  • Yo he realizado crossfit y me gustó. Es una rutina de ejercicios bastante completa. En una hora trabajas todos los músculos. Además ayuda a formar muy bien el cuerpo

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Pregunta cerrada

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Ellos Dijeron 2

  • Nunca lo he practicado, hay un espacio a una cuadra de mi casa pero no me llama la atención, los movimientos que hacen no se que tanto daño podrían causar en el largo plazo. Prefiero el gym clásico por así decirlo, ya se rutinas, posturas y Leo sobre los daños que puede causar desde el consumo de sustancias hasta posturas inadecuadas, si quiere te paso el link con la información para que la leas.

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  • Nunca lo he probado, me da curiosidad si, si tenes algún resultado y en que partes del cuerpo ayuda dejame un mensaje please, soy solo gym

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    • no lo he probado, por eso preguntaba :D

    • Cuando lo practiques pues XD, si te gustan estos deportes bien, a mi también me fascina, además de que cuido mi aspecto salud me siento con mucha fuerza y energía

Ellas Dijeron 1

  • Que deja a los hombres muy bien físicamente.

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    • preguntaba a gente que lo ha practicado :D El que se vean bien puede ser por otros factores ajenos al crossfit.

    • Yo lo comento por un amigo que es líder de crossfit en mi ciudad! :)

    • ahhh, entonces te consta que es por el crossfit

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