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¿Chicas, Como puedo adelgazar en 1 semana?

Como puedo adelgazar en una semaña dos kilos


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Pregunta cerrada

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Ellas Dijeron 2

  • los kilos nada tienen que ver para verte más delgada. Depende de tu estatura y complexión. Si mides 1.80, dos kilos no harán mucha diferencia. Si mides un metro, por supuesto. Ten cuidado, puede darte anemia, no forces procesos que de manera natural llevan más tiempo, será más el riesgo que el beneficio. Las dietas milagro no existen. Mejor comprate una faja y asunto resuelto por el momento.

    Pero si lo que quieres por lo menos bajar un poco la panza y desintoxicar tu organismo, pues bájale a los panes, a los lácteos, no consumas refescos ni tacos de carnitas, etc. Toma té verde en ayunas. No consumas cosas azucaradas ni cenes muy noche. Come papaya, manzana, cosas con fibra que te ayuden a limpiar tu organismo (a hacer popo y eliminar aquello que traigas atorado pues para que me entiendas, a destapar el caño)

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  • Comiendo fruta, sopas y saltarte la cena, pero luego es posible que tenga efecto rebote.

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