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¿Dietas para bajar de peso porfavor?

me siento gorda pero no lo estoy. me ayudan?


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Más Util de Ellos

  • Busca un psicologo para que ya no te sientas gorda

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Más Util de Ellas

  • Lo mejor que te podria decir es come o que quieras pero en pequeñas porciones.

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Pregunta cerrada

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Ellos Dijeron 1

  • mira soy intruto y maetro de artes marciale y alo largo de mi corta vida vi q las dietas no sirven de nada por que lo que pasa con tu cuerpo es que de la noche a la mañana lo obligas de golpe a un cambio alimennticio y eso te afecta peor xq si terminas la dieta y vuelves a tu alimentacion normal daras el revote mira mi cosejo es come valancioado pero come bn en especial pollo y res o pes todas las futas y verduras deja el refreco y papitas etc y no olvide q todo en exeso ase daño

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Ellas Dijeron 3

  • Hay muchas, pero te digo que eliminando las harinas ya tenes que empezar a bajar.

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  • ve a un psicologo, si dices que te sientes gorda pero no lo estas, a lo mejor necesitas ayuda sicologica

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  • pues corta los lácteos y toma solo agua

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