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¿Tengo 15 años y tengo celulitis :/ que puedo hacer?

Tengo 15 años, no soy gorda, y me he dado cuenta que en mis glúteos tengo celulitis (al igual que estrías). Cuando estoy normal casi no se ven pero cuando las aprieto se notan demasiado. Yo de más pequeña alrededor de 8 y 12 años era muy gorda y baje excesivamente de peso es por eso que tengo estrías en los glúteos y entre los muslos pero entonces yo no había tenido celulitis hasta hoy. Que puedo hacer? Como puedo eliminarlas o reducirlas y que este a mi alcanze ya que tengo 15 años.


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Más Util de Ellas

  • Claro, primero que todo la celulitis da por acomulos de grasa en zonas aisladas dando la impresión de piel de naranja, y todo esto es producto del sedentarismo, mala alimentación y poca hidratación. Que esta a tu alcance, hacer mucho ejercicio cardio min 30 min diarios (correr, saltar soga, cicla) y ejercicios que trabajen los gluteos, como sentadillas, al igual que ejercicio para trabajar las piernas. Tomar mucha , pero mucha agua, evitar las colas, o todo aquello que tenga gas. Coca Cola pésimo para el cuerpo y no solo para la celulitis. Esto te beneficiara mucho , y puede que reduzcas en un 70 % o mas dependiendo de tu constancia. Estas muy joven así que estas a tiempo.

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Pregunta cerrada

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Ellos Dijeron 1

  • Te recomiendo a q hagas ejercicio, la celulitis es grasa acumulada y solo la eliminas con ejercicio, fortaleciendo el musculo para q este brote

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Ellas Dijeron 4

  • Yo te diría que no te preocupes tanto, apretando casi TODAS tenemos celulitis :)
    Si no es notorio a primera vista ni te preocupes. Igual si estás muy traumada podés consultar con un dermatólogo. De todos modos estás en pleno desarrollo, no sé cuánto convenga hacer tratamientos de ese tipo... pero, de nuevo, un especialista te va a poder asesorar.

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  • Descuida, todas tenemos ese defecto, no importa si tu complexión es delgada, rellenita, pero en si no conosco ningun que no tenga, hasta las mujeres y hombres del medio artístico las tiene, lo unico que te podría recomendar es hacer ejercicio eso puede reducirla un poco más

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  • Has ejercicio

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  • Prueba la hieloterapia

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