Últimamente he estado bajo un régimen alimenticio para bajar algunos kilos que me sobran. Muchas personas me han dicho que mejor haga ejercicio y no lleve dieta, otras que no es necesario el ejercicio que sólo sirve para tonificar, en lo personal yo hago una combinación de los dos (alimentación, ejercicio), sólo que a veces me cuesta trabajo no comer cosas prohibidas jeje :P.
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Bueno, eso que ni qué XD