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Chicas... ¿les gusta hacer ejercicio con su pareja o consideran que mejor cada quien su espacio?

Voy a empezar a hacer ejercicio con mi esposa, nunca lo hemos hecho juntos, y puede ser que yo exiga mas de lo que ella quiere hacer, no creen que mejor cada quien por su cuenta es mejor? o consideran que seria un buen momento para hacer actividades juntos?


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Más Util de Ellas

  • Está bien, pero depende de la comunicación de cada quien. Hay personas que son muy perfeccionistas y tratan y tratan hasta hacer las cosas bien. Otros que ponen o cargan más peso sólo por quedar bien...
    Pasa que cuando están en pareja en un gimnasio, por ejemplo (no todas las parejas pasan por esto, pero sí hay algunas), tal vez uno de los dos, supongamos que el hombre, ya tiene más experiencia en eso de los gimnasios y la mujer es primeriza en este ambiente, por tanto, no sabe mucho sobre cómo hacer ciertas cosas. Es ahí cuando el hombre quiere ayudarle de buena manera a que haga los ejercicios bien y así no se lastime, pero la mujer interpreta esta acción de otra manera y empiezan conflictos o enojos por la falta de comunicación y la inseguridad de la mujer, en este caso.
    Pero si se tiene una buena comunicación, todo puede salir bien e incluso puede llegar a fortalecer la relación de una u otra forma.
    Aunque siempre es bueno que cada quien tenga su espacio, tanto para evitar problemas/discusiones o comentarios que no queremos escuchar, como porque a alguno de los dos le puede dar pena que el otro lo esté viendo.
    Espero te haya servido de algo.

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Ellas Dijeron 5

  • Siempre es bueno hacer actividades juntos, además será un momento para compartir juntos y ver resultados juntos, lo cual es mejor todavía. Y no es necesario que hagan los mismos ejercicios, no tienen los mismos gastos calóricos y cada cuerpo es distinto, pero si pueden por ejemplo, trotar juntos, hacer abdominales, sentadillas y todo eso juntos. De resto, su rutina, por separado, cada uno en lo que busca. Yo lo hago así con mi pareja y es exclente. Yo puedo estar haciendo cardio y él pesas, por ejemplo. Luego del ejercicio, importante merendar. Una de las mejores frutas: Platano o cambur. No sé como le digan en tu país. Tiene full potasio, y ayuda a regularizar el azúcar.

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  • Pues yo creo que dependería de el tipo de actividad que van a realizar, y que tanto tiempo tienen para poder convivir, si por el trabajo, casi no conviven, el realizar un deporte o ir al gym juntos seria un buena idea, por que ambos pueden motivarse a continuar con la rutina y aparte conviven.
    Por cierto ella también va a comenzar con el ejercicio, o ella ya lo realiza de por si?

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  • Como a mi me gusta andar en patin de rueda y hacer capoeira y break dancing y a mi ex le gusta jugar fútbol y basket ball, cada quien iba por su lado, pero algo que si nos gustaba los 2 era hacer excursiones en las montañas, ir a bailar (aunque el no baila tanto como yo) e ir a caminar. Tal vez haya una actividad o 2 que puedan hacer juntos y otras aparte.

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  • yo digo que primero cada quien por su lado, cuando empiezas a hacer algo, es más comodo hacerlo solo, ya cuando los dos tengan su ritmo y sus rutinas, hacer un intento, ¿porque no? solo una prueba si funcionara o no, si se sienten comodos, adelante haganlo juntos es un buen momento para compartir, y si no, no hay problema de que cada quien tenga su espacio.

    Saludos

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  • Preferimos el espacio porque el hacer ejercicio trae consigo sudor y eso nos incomoda cuando estamos con nuestra pareja.

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