5 Sitios donde puedes hacer Ejercicio Online

La mayoria de estos sitios estan en ingles pero son buenas opciones para todas las personas que quieren hacer ejercicio sin ir a un gimnasio o que no quieren pagar más de 200 pesos al mes por clases de yoga o aerobicos.

  1. GaiamTv : Puedes encontrar clases, tai chi, pilates, baile y de yoga en especial por una modica cantidad, por 9.95 dolares al mes, el primer mes tiene una promoción de .5 centavos
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  2. MyFreeYoga : Este sitio tiene como mil videos y todos son accesibles al publico, todas recolectadas de diferentes canales de youtube y páginas gratuitas, las puedes seleccionar por categoría dependiendo de lo que quieras lograr.
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  3. Yogayak : Otra página de yoga con ejercicios gratuitos.
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  4. Fitnessblender : Página con canal en youtube, estas rutinas son en tiempo real lo que significa que el conductor esta haciendo el ejercicio al mismo tiempo que tu cada repetición.
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  5. Zuzka Light : Aparte de estar bien buenota, ofrece rutinas de 15 a 20 min, postea recetas, y platicas motivacionales, para ayudarte a alcanzar tus metas, y ofrece una membresia que cuesta 10 dolares al mes, tiene videos gratuitos y pagados.
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Más Util de Ellas

  • Aaa buenas opciones!

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Ellas Dijeron 3

  • Gracias por las paginas

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  • Gracias.

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  • tambien esta Omtv que es en español creo

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Ellos Dijeron 0

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