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¿Como suprimir mis pensamientos y mis sentimientos?

Bueno pues se que algunos ya estan fastidiados de la misma pregunta, pero lo bueno de esta pagina es que preguntas sin que te juzgen.
Hace poco mi novia me dejo por regresar con su ex, yo la queria mucho pues hacia mucho tiempo que no me sentia tan bien como con ella y pues ya va a ser un mes dos semanas que le deje de hablar no se nada de ella, pasaron dias etc... la fui olvidando pero ayer y hoy me entro por saber de ella, tengo el presentimiento de que el otro vato le haga alguna puteria como las que le hizo antes, por un lado me gustaria decirle que aun la extraño y la quiero, pero por el otro se que no cambiara nada entre los dos y para colmo me la encontrare en la universidad, hoy tuve pesadillas con ella y apesar de lo que hizo no es mala niña siempre la considere una dama.
¿Que hago para dejar de pensar en ella? hago ejercicio, leo ya no puedo escuchar musica porque me recuerda a ella y lo demas solo me funciona un momento porque vuelvo a pensar en ella.


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Más Util de Ellas

  • A veces lo unico que queremos es que nos escuchen, no debes suprimir lo que sientes creo que es una mezcla de tristeza y poco de coraje, hacía el ex y tal vez un poco con ella, podrias escribir en una hoja lo que agradeces de la relación de lo que aprendiste.
    Mira me supongo que duro mucho mas tiempo esa relación, lo cual compartieron mas experiencias significativas para ella y por eso el apego con ede chico a pesar de lo malo que le ha hecho.

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    • Si vivio malos tratos y que le pusieran los cuernos creo que eso fue mejor de lo que yo le di.

    • Bueno al inicio de la relación no creo que haya sido siempre así, y no quise decir que no le ofrezcas algo mejor, ni tampoco que le guste la mala vida a ella, hay algo que es el apego emocional, y aunque el chico no la trate con respeto ella continua con el, por el apego.

Más Util de Ellos

  • Una técnica consiste en no luchar contra los pensamientos, cuando llega algún pensamiento no te resistas, déjalo que llegue y examínalo de fuera, la forma en que se gesta y las reacciones que provoca en tu cuerpo. Con el tiempo los efectos de ese pensamiento irán disminuyendo

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Pregunta cerrada

No se puede agregar más opiniones aquí, pero puedes responder y decir qué te gusta o haz tu propia pregunta.

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Ellas Dijeron 3

  • Te recomiendo que uses mantras ¿sabes lo que son?
    tipo o "mani pad me um" o " es igual igual igual igual... igual iugal"

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  • Pues mira si realmente la quieres ve y diseño demuestraselo habla con ella nuevamente para que vea que realmente la quieres y pues si dice que no por su ex y así es que ella no sabe apreciarte y pues debes olvidarla pues intenta salir con otras chicas y subir fotos y así que vea que estas feliz y pueda volver tu ex :) si se puede!! Eres hombre ay ayuda con mi pregunta jajh

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    • Es que ese es el punto yo no le decia te quiero yo se lo demostraba con acciones y el otro puto porque no creo que sea hombre le ponia los cuernos la trataba mal en fin a veces ya no basta con ser bueno.

  • En mi opinión, si es tan importante como tu dices mientras la sigas viendo o directamente en donde la sigas queriendo no la vas a olvidar..

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Ellos Dijeron 3

  • Man, deja de darle vueltas al asunto, mientras más sigas enganchado al pasado, más te va a doler. La relación terminó, si su ex la engaña, será problema de ella, no tuyo. Deja de preocuparte.
    A mi, algo que me sirvió, para tomar cómo algo cómico una ruptura y olvidarlo, fue Ésto:

    https://m.youtube.com/watch?v=89aNLhV63Po

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  • Como puedes recordarla?
    cuantas relaciones has tenido formales donde te entregues todo?

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    • Mostrar Todo
    • @Víctor96 Eso si y lo peor es que sabes que, piensa que el otro wuey solo porque se la coge va a volver a ser novios, paso de ser "Te presento a mi novia" a ser "Mira una amiga" osea la etaira de un imbecil.

    • Ya olvidala we, si comienza con ese cuento de que te extraña y te quiere, etc...
      Te vas a reír

  • cuando dices "hoy me entro por saber de ella" significa que aun tienes tiempo libre para pensar en ella.

    Dejar pasar el tiempo, y hacer nada respecto al asunto es mas saludable.

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