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¿Me gustaría que me ayudaran, mi problema es que me da pánico hablarle a las demás personas?

Desde que era pequeño me daba temor hablarle a mis compañeros y eso desencadeno muchos problemas y cada año de escuela fue peor ahora que ingrese a la universidad me esta molestando aun mas.
por favor un poco de ayuda. :D


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Pregunta cerrada

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Ellas Dijeron 1

  • Yo siempre fui timida, y hasta ahorita lo que tienes que pensar es ¿que es lo mas malo que puede pasar si le hablo? Lo mas malo es que te ignore, pero hay mas personas con quien platicar :D Solo ten confianza en ti y habla :D

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Ellos Dijeron 1

  • Se llama fobia social, yo la tengo, pero en menor grado, entiendo el pánico de hablar con desconocidos, de colegio, trabajo y las calles en general, dependiendo de cuanto te afecta el interactuar con otros seres humanos, deberías visitar a un especialista un Psicólogo, para que encuentre una solución a tu problema, o podrías tan solo intentarlo de apoco tú mismo, el abrirte lentamente con otros, a tu ritmo, pero lo más recomendable es que visites a un psicólogo.

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    • 2mes

      Totalmente de acuerdo, ve con un psicólogo y has terapia si es necesario y que sea lo más pronto posible, se te va a pasar el tiempo, y por el miedo te vas a perder de muchas cosas, estar tanto tiempo aislado es muy malo, maaalo

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