¿cómo sociabilizar sin parecer estúpida?

Alguna vez cuando he hablado con unas personas, mostraron descaradamente total desinterés en lo que le estaba contando y eran personas de autoridad para mí. Desde entonces, me cueta sociabilizar, porque el miedo me bloquea de decir lo que sea, porque tengo la sensación que los demás, aunque no me miren mal en el momento, no son sinceros y luego lo pensarán seguro y me evitarán. Esos momentos me han marcado de tal forma, que me he sentido enteramente tachada de alguien a qiuen van a rechazar seguro. Entonces, no consigo despegarme de esa etiqueta.

Hay gente que se decepciona con mi aparente frialdad cuando en realidad es ese profundo complejo de ser rechazada.