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¿Como dejar mi vicio por las redes sociales?

Como puedo dejar mi adiccion a Internet ya que siempre que tengo tiempo estoy en la red antes leia etc... pero ahora no puedo porque estoy muy adentro y mas en las redes sociales he pensado en dar de baja mi Facebook pero por cuestiones emocionales no lo he hecho pero quisiera hacerlo al igual que despegarme de la tecnologia inclusive ni celular tengo por lo mismo de que ya estoy muy envisiado


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Más Util de Ellas

  • La verdad si no estas seguro de borrar tu FB, no lo hagas, por que despues pues te puedes arrepentir, por tus contactos, tus imágenes, y fotografias aunque bueno eso es lo de menos, creo que para que dejes el vicio, te distraigas saliendo, buscando trabajo (eso te puede ayudar a salir de tu zona viciosa) XD. El celular a donde quiera que vayas tendras que llevarlo contigo; sea por una emergencia.

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Más Util de Ellos

  • Muy facil, ya tienes la voluntad solo te falta un plan integral.

    Comienza con "declarar" cuanto tiempo invertiras en las redes sociales digo yo que con 2:30 h esta bien y usa un cronometro y mira tu tiempo y respeta la regla.

    Tambien decide cuanto tiempo dedicaras a otras cosas así hasta que te sea facil dejarlas

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Pregunta cerrada

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Ellas Dijeron 1

  • Borra tu Facebook y punto. No entres más.
    En cuanto al celular lo ideal sería que lo dejes en un lugar donde no puedas ir a buscarlo fácilmente. Que lo veas solamente cuando suena por mensajes o llamadas y listo.
    Yo borré mi Facebook y no uso mi celular, pero yo no era adicta ni nada.

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Ellos Dijeron 1

  • Acá lo que pasas es que debes SALIR MAS.. Hacer deporte, socializar y descansar bien!! Si salís mas.. Vas a ver que tu adición tecnológica se ira yendo.. Te lo recomiendo y te lo sustraigo.. Ya que yo también lo hago por la misma causa.. !!

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    • Si hago mucho deporte pero como estoy algo escaso de amigos pues casi no salgo :(

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    • Bueno hermano sabes.. Te recomiendo que salgas mas!!! Y socializa mas.. !!

    • Si eso hare a ver que onda

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