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¿Cómo estudiar mejor?

Cuando tenemos exámenes siempre me pongo con muchas ganas y después de un rato pierdo el interés. Aunque estoy estudiando horas, me doy cuenta que no asimilo tanto como debería y me cuesta aprenderme todo el material. ¿Alguna sugerencia para aprender a estudiar mejor? Lo necesito. Gracias.


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Más Util de Ellas

  • No es muy útil pasarse leyendo muchas horas seguidas sin descansar. Es vital que te des unos breves descansos de tiempo en tiempo, pero retomando lo que estabas haciendo. Tienes que hacerte un horario que cumplas. Leer 1 hora, descansar 10 minutos; hacer ejercicios aplicando lo leído, descansar 10 minutos. Algo así.

    Los breaks pueden ser sencillamente recostarte y cerrar los ojos, salir fuera y observar el cielo o respirar aire puro, caminar un poco, beber un jugo. Eso te ayuda a aumentar la capacidad de concentración y estar más atento. También puedes tomar un curso o terapia, o leer un libro sobre cómo aprender técnicas de concentración. Allí te enseñarán a relajarte y a elevar tus ganas de aprender.

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Pregunta cerrada

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Ellas Dijeron 2

  • A mi me va con la práctica si se trata de materias como matemática, física o química. En cuanto a las teóricas, me gusta hacerme un cuestionario, donde por cada pregunta selecciono puntos mas importantes, a partir de allí desarrollo el tema.
    Otra manera, es haciendo mapas mentales. Esta técnica consiste, en forma sencilla, de ir enlazando con flechas y palabras claves los temas. Es rápido como captas la idea principal de los textos.

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  • No todos aprendemos de la misma forma y parece, por lo que dices, que tú necesitas hacer pausas mientras estudias para recuperar tu concentración. Yo normalmente estudio por poco rato y luego hago algo para distraerme como cambiar de lugar, hacerme un café, ordenar algo, llamar por teléfono y luego vuelvo al estudio. Para mí eso funciona mucho mejor que si trato de estudiar por 4 horas seguidas.

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    • Así es, cada persona necesita diferentes formas de aprender. Esa es la razón de por qué el sistema clásico, leer y repetir no funciona para todos. De todas formas, darse descansos siempre mejora la concentración.

Ellos Dijeron 4

  • Yo puedo recomendarte ampliamente la técnica del pomodoro, se requiere disciplina, pero funciona a la mil maravillas.
    Trabajas 25 minutos y descansas 5 minutos, al concluir 4 bloques de trabajo tienes derecho a un descanso más largo, de 15 o 20 minutos, en el que es recomendable estirarte, caminar un poco, dejar de fijar tu vista.
    Te aseguro que tu concentración y su aprendizaje se verán muy mejorados!

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    • Lo de hacer descansos breves entre bloques de trabajo, me parece ideal. No tiene que ser rígido 25-6 minutos, se puede adaptar a otros horarios, digamos 45-5 o 45-10. Eso ayuda a despejarse y concentrarse mejor al volver a estudiar.

  • Creo que si te pasas horas y horas leyendo y tratando de estudiar es peor, porque necesitas despejarte de a ratos para cuando retomes la lectura estar más aliviado, porque sino se torna denso y aburrido estudiar y te empiezas a distraer.Lo mejor sería estudiar una hora luego descansas un rato, miras tele o juegas a la play y después retomas el estudio y verás como se te facilitará la asimilación de conocimientos.

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  • En lo personal me gusta estudiar un con música a bajo volumen, empiezo a estudiar y tomo un descanso cada dos horas de 15 minutos para aliviar la mente, yo leo rápido y normalmente no tengo problema para analizar y entender un texto, puedes buscar en tu localidad cursos para poder comprender y entender textos leyendo rápidamente, ¡a mi me sirvieron de maravilla!

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    • La música siempre me ha ayudado a concentrarme cuando estudiaba, creo que relaja al mismo tiempo que ayuda a concentrarse.

  • Anímate a hacerlo. Escribe la teoría una vez y otra, con la escritura se aprende. Si lo que has de estudiar requiere de comprensión (como Historia o Geografía) apréndetelo de modo que resulte como una historia, por ejemplo, "X llevó o lleva a Y de tal manera y porque tal razón". Una música relajada también ayuda.

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