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¿Consejos para subir mi autoestima y autoconfianza?

Verán, creo que la razon por la cual soy tímido a la hora de querer platicar con las chavas y llegar a querer algo con ellas recae en que creo yo es causa de que tenga una baja autoestima o confianza en mi mismo, la pregunta aqui es, existen métodos o ejercicios para subir éstas dos?


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Más Util de Ellos

  • Mira hay libros de autosuperación, pero no los veas como el único medio para poder subir tu confianza, me recuerdas a mi hace varios años atrás... Si quieres tener mayor confianza y subir tu auto-estima simplemente se tal cual eres, no trates de aparentar algo que no eres, empieza por conocerte, que te gusta, que no te gusta, que te gusta hacer, que música prefieres escuchar, etc... Si aprendes esto y lo reflejas a la hora de conocer a una chava es más fácil que ella se vaya acercando a ti, eso sí, no por eso significa que te va a corresponder como pareja, eso a todos nos pasa... Y para hablar con una chica no hace falta pensar tanto en que decirle, con un simple "hola" basta y sobra. Te repito así era yo, pero poco a poco me empece a dar cuenta quien soy y que es lo que quiero como tal y eso mismo subió mi confianza y me ayudó a entender y aceptar el rechzo de la gente en general. En fin espero haberte ayudado un poco Saludos =D

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Pregunta cerrada

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Ellas Dijeron 3

  • Creo que lo primero que debes de hacer es enfocarte en tus virtudes, en lo que si te gusta de ti para que puedas destacarlo y reforzarlo. Por ejemplo todos somos buenos en algo, ya sea para cantar, bailar, dibujar etc. Después de eso mejoralo. Y en lo físico busca que es lo que te gusta de tu cuerpo, por ejemplo si te gusta su cabello, arreglalo ycuidalo para que te haga lucir bien la cuestión aquí es resaltar lo que si nos gusta y esto te ira ayudando.
    Después plateate metas o sueños comienza desde algo pequeño para que lo puedas cumplir hasta aumentar la complejidad.

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  • Lo mas importante es que nunca te sientas menos, que te aceptes como eres y no trates de cambiar por nada ni por nadie, todos somos únicos y originales así que no vale la pena querer aparentar algo que no es , siempre tienes que creer que vales mucho porque es así, y en realidad no hay métodos ni ejercicios para esto, todo esta en tu mente solo tienes que pensar que tu puedes hacer las cosas y te saldrán tal vez no a la primera vez pero obvio que no porque te caigas no te vas a volver a levantar, yo te lo digo por experiencia también era un poco tímida en estas cuestiones de hablar con chavos y así, pero desde que empece a hacer esto que te digo me siento mejor y ya confió mas en mi misma :D <3 espero que te sirva :)

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  • Es difícil. es cosa de querer y ya. Me pasaba lo mismo, no podía hablar con algún tipo que me gustara por temores e inseguridades. Poco a poco me di cuenta que, aún que suene trillado, cuando me veía bien me sentía bien y me veían mejor, cuando comencé a ponerme ropa bonita y maquillarme un poco me iban diciendo que me veía muy bien y ganaba un poco más de confianza, después de un tiempo vi que no era la ropa ni el maquillaje si no yo porque algunos días me sentía mal y aún arreglada me veía mal, otros días iba casi en pijama y me decían que que guapa. todo es cosa de la mente pero quizá, como a mi te sirva empezar a ponerte ropa con la que sientas que te vez bien o cosas así. ah y la postura también ayuda mucho, si te la pasas encorvado te sentirás peor que si caminas erguido y con buena postura, hacia arriba y adelante te verás y te sentirás mejor. Pero requiere tiempo. no hay fórmula mágica. Ánimo. y espero que te sirva de algo todo mi rollo.

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Ellos Dijeron 2

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  • En algún tiempo me pasaba lo mismo, no es tanto como un método o ejercicio es simplemente aceptarte tal cual eres, ser autentico osea ser tu mismo, dejar de compararte con los demás, y de esa manera pues no tendrás la necesidad de hablarles por que con el cambio que realices te darás cuenta que en la vía publica, algún parque o algo así, que ellas voltean a verte y es por la seguridad que transmites, pero lleva tiempo pero practica ser positivo.

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