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¿Cómo puedo dejar de ser tan seria, callada y timida?

El problema es que cuando conozco o presentan a alguien siempre me quedo callada pensando en que decir, es peor cuando me presentan a chicos, me toman de a broma o aburrida y eso me incomoda. Que ejercicios puedo practicar para que se me quite lo callada, lo quiero hacer por mi no por nadie. algun consejo.


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Pregunta cerrada

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Ellos Dijeron 2

  • Tratar de hablar con gente nueva de temas fuera de lo normal, tienes que seguir la conversación aunque no te agrada pero babra un momento donde debes de darle un giro osea que cambies rempentinamente de tema, para salir de ese, sueltate un poco, dales una confianza a esa persona no tanta para evitar que te lastimen, pero si la necesaria para que te saque de tu zona de confort...

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  • Ésa es la clave, no tienes que pensar en cómo actuar o que decir, tan sólo déjate llevar y fluye con el ambiente, cualquier ridiculez que llegues a decir y que rían contigo será punto a tu favor

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Ellas Dijeron 1

  • Tengo una amiga que fue al sicólogo, este le mando ejercicios de confianza, los puedes buscar en internet. Tu solo piensa que no debes temer a la gente, el ser humano vive en sociedad. No tengas miedo de hablar y menos de equivocarte.

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